Тренинг «УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ»

Программа

1 день

Введение в тренинг
Разминка

Блок 1. Управление временем как способ личной и профессиональной эффективности
Теория: 3 компонента эффективности
Практика: Упражнение по теме блока

Блок 2. Постановка целей
Разминка
Теория: Инструменты постановки целей
Практика: Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока

Блок 3. Эффективное планирование
Разминка
Теория: Инструменты планирования
3.1. Технологии долгосрочного планирования
Практика: Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока
3.2. Технологии краткосрочного планирования
Разминка
Практика: Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока

2 день

Блок 4. Расстановка приоритетов
Разминка
Теория: Методы расстановки приоритетов
Практика: Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока

Блок 5. Оптимизация деятельности
Разминка
Теория: Делегирование и другие способы оптимизации деятельности
Практика: Упражнение по теме блока
                     Упражнение по теме блока

Блок 6
Разминка
Практика: Упражнение по всем темам

Завершение тренинга

Результат

• понимание личного восприятия времени
• умение ставить цели, расставлять приоритеты
• владение инструментами долгосрочного и краткосрочного планирования
• владение способами оптимизации собственной деятельности
• улучшение навыков управления временем